ようこそプログラム ヨガ
2025年10月20日（月）11:00〜北市浩子先生のヨガの時間でした。9月は祝日休だったこともあり2か月ぶりの開催、ゆっくり丁寧に基本から取り組みました。参加...
元ちゃんの窓
ようこそプログラム 
元ちゃんの窓 エンジョイフラの会
2025年10月7日はエンジョイフラの会でした。参加者はスタッフ含め10名でした。初参加の方もありがとうございました！いつもフラを行っている2階が写真展中なので...
ようこそプログラム 体メンテナンス
2025年10月6日（月）13:00〜花岡修子先生（水泳のインストラクターで大腸がん当事者）の体メンテナンスの時間でした。 初参加の方もおられ、心地よい秋風が吹...
ようこそプログラム まなびの教室
10月4日（土）13:30〜『まなびの教室』 午前中の料理教室から引き続きご参加される方も多く、この第1土曜日はとても賑やかで活気のある1日です。料理を食べな...
元ちゃんの窓 10月の料理教室
朝夕はすっかり秋めいて涼しい風を感じるようになりましたが、土曜日は朝から今にも雨が降り出しそうな曇り空。クーラーをつけるほどではないけれど、なんとなく蒸している...