元ちゃんの窓 7月の料理教室
昨日は第一土曜日、恒例の料理教室でした。明け方まで降っていた雨が上がったと思ったら、湿度80％超え( ﾟДﾟ)気温は30℃。毎日、蒸し暑い日が続いています。こん...
元ちゃんの窓
元ちゃんの窓 
ようこそプログラム 7/3 ナイト元ちゃんハウス
今日のナイト元ちゃんハウスは初めての方や、県外いろいろな場所からのご参加がありました。私達もコロナ禍に始めたオンライン、今年は様々なプログラムを対面に戻していま...
ようこそプログラム 第1月曜日は体メンテナンス
２０２４年７月１日 第１月曜日13：00〜14：00 は『体メンテナンス』の時間でした。講師は大腸がん当事者インストラクターの花岡修子さん。雨の中4名の参加があ...
ようこそプログラム 第5回ファンミーティングでした
6月30日の午後は第5回目のファンミーティングでした。今日は雨と風の強い日でしたのでオンライン開催で良かったと思いました。県外からのご参加も多く、日曜日のお忙し...
ようこそプログラム 6/25 ルーシーダットン
交流会の後14：30〜は『タイ式ヨガ ルーシーダットン』の時間です。今日の参加者はスタッフ入れて5名でした。まずは呼吸法のおさらいから、ポーズを取りながら鼻から...