ようこそプログラム 6/25 ルーシーダットン
交流会の後14:30〜は『タイ式ヨガ ルーシーダットン』の時間です。今日の参加者はスタッフ入れて5名でした。まずは呼吸法のおさらいから、ポーズを取りながら鼻から...
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元ちゃんの窓
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