今日の金沢はいきなり20℃以下。小雨が降る寒い日となりました。第3月曜日と偶数月の第2火曜日は元ちゃんハウスのヨガの日です。　本日のヨガは、正しい姿勢で座ること...

2024年10月7日（月）13時〜『体メンテナンス』の時間でした。講師は大腸がん当事者でもあるインストラクターの花岡修子さんです。朝からの雨にもかかわらず6名の...

2024年10月5日（土）　金沢もようやく秋らしい気温となり、木々の葉の先が黄色や橙色に色付き始めてきました。元ちゃんハウスでは午前中から『精神科医と学ぶメンタ...

講師の今井先生のお話しは最初、精神医学とは・・精神薬理学・・？という難しい言葉もありましたが(笑)穏やかなお話しでした。精神医学はサイエンスではなくストーリーだ...