今日は交流会とルーシーダットンでした。

まずは交流会です。金沢大学附属病院、金沢医療センター、金沢市立病院のがんに詳しい看護師さんもZOOMで参加いただきました。今、話題の紅麹のサプリメントの話から、患者さんがサプリメントを飲みたいと思っても主治医に聞きにくいし、主治医も詳しくはわからないこともある。でも治療薬との飲み合わせで効果がさがったり、副作用が強くなったりすることもあるから正確に伝えることが大切！そこで頼りになるのが薬剤師さん！！病院の薬剤師さんや調剤薬局の薬剤師さんに聞いたらいいと教えてもらいました。あと、リンパ浮腫のストッキングも夏の暑さ対策は大切で、着ける時間や素材などの工夫も大切・・・などなど。

そのあとはルーシーダットンです。先月までは先生が沖縄だったのでオンラインでしたが、今日からまた対面です。今日は椅子に座ってのルーシーダットンでした。ダンベル代わりにビール缶(たまたま、ノンアルでした(笑))を持ったり。呼吸法の練習が好評でした。次回は４月23日です。