第2火曜日はヨガと栄養相談でした。

今日のヨガは「足‣脚」がテーマでみんな頑張りました！個人で他でやっている経験者もやった事のない初めての方もいます。「2か月に1回」の開催ですが「もっとやりたい！」とのお声もありました。終わってからはお昼ごはんを一緒にたべたりおしゃべりしたり、施設の看護師さんが来てくださってアロママッサージをしてくれたり・・。管理栄養士の櫻井さんに、すい臓の機能が心配な人や治療中の方がコレステロール値があがったので食事の注意点などを栄養相談したり・・一日、賑やかな元ちゃんハウスでした。